Bekämpfung von Mundgeruch

Mundgeruch nicht unterdrücken, sondern behandeln

Mundgeruch ist ein sehr häufiges Problem und eines, über das nicht gern gesprochen wird. Hat man jedoch erst einmal erkannt, dass man darunter leidet, kann man einiges dagegen tun. Es braucht Mut, jemanden darüber aufzuklären, dass er Mundgeruch hat, ist es doch eine sehr persönliche Angelegenheit - deshalb wird Mundgeruch meistens verschwiegen. Beim Betroffenen können dadurch Selbstsicherheit, persönliche Beziehungen und das soziale Leben beeinträchtigt werden.

 

Woher kommt Mundgeruch?

Mundgeruch wurde lange nicht ganz richtig interpretiert. So dachte man, Mundgeruch komme fast immer vom Magen oder sei auf stark gewürzte Mahlzeiten mit Zwiebeln und Knoblauch zurückzuführen. Auch Alkohol und Tabakkonsum reduzieren übrigens den Speichelfluss, trocknen den Mundraum aus und können so Mundgeruch hervorrufen.

 

Die erwähnten Gründe haben sicher ihre Berechtigung, doch heute ist bekannt, dass über 90 % der Fälle von Mundgeruch ihren Ursprung direkt im Mund haben. Volatile Sulphur Compounds (VSC) entstehen durch die Zersetzung von Nahrungsmitteln, setzen sich in den ungereinigten Zahnzwischenräumen fest  und machen sich schließlich mit einem Fäulnisgeruch bemerkbar. Die Menge dieser Volatilen Schwefelverbindungen (VSC) ist abhängig von der Qualität der praktizierten Mundhygiene und bei einem Überhandnehmen ein Zeichen von Zahnfleischentzündungen und von Bakterien auf der Zunge. Forscher haben herausgefunden, dass die Menge an VSC bei Personen mit Zahnfleischentzündungen mehr als achtmal größer ist als bei Personen mit gesundem Zahnfleisch. Selbst im hygienischsten Mund werden die geruchsbildenden Schwefelverbindungen durch die natürliche Aufspaltung der Bakterien fortlaufend produziert. Hier hilft nur eins: die regelmäßige sorgfältige Reinigung der Zähne und der Zahnzwischenräume.

 

Der Zunge Beachtung schenken

Mundgeruch entsteht nicht ausschließlich durch ungereinigte Zahnzwischenräume und entzündetes Zahnfleisch. Auch die Oberseite der Zunge mit ihren Falten, Rissen und Drüsen ist ein Bakterienherd, der aber ebenfalls gut behandelbar ist.

 

Wie erkennt man Mundgeruch?

Der einfachste Weg ist es, eine nahestehende Person zu fragen. Auch Gesprächspartner, die etwas zurückweichen und auf Distanz gehen, können ein Indiz sein. Mit wenigen Hilfsmitteln kann man sogar einen Selbsttest durchführen: Streichen Sie mit einem Taschentuch über die Zunge und warten Sie etwas. Riecht das Taschentuch nach einer Weile unangenehm, besteht die Möglichkeit, dass es Ihr Atem auch tut. Dieselbe Methode kann mit einem ungewachsten Stück Zahnseide, das durch die Zahnzwischenräume gezogen wird, angewandt werden.

 

Fazit: Ist der Mundgeruch einmal erkannt, gibt es viele Mittel dagegen. Sprechen Sie unsere Prophylaxe-SpezialistInnen darauf an, wir helfen Ihnen gern! Weitere infos zum Thema Mundgeruch finden Sie hier!

 

 

Text: KU64, Zahnarztpraxis in Berlin-Charlottenburg